技術を磨いてサロン集客の達人になる

前回のブログでは 脂質バリアが不安定だと 刺激物の侵入を許したり 水分不足を招いて 肌が極端に乾燥してしまう というお話をしました。 脂質バリアは健康な肌をつくる武器！ 今回のブログでは 水分バランスについて お話してまいります。 オイリー肌(脂性肌)は肌の水分バランスを改善 適切な水分補給は 実際にオイリー肌(脂性肌)の 肌バランスを保つために必要です。 肌組織は、水分保持に欠かせない 天然保湿…

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今回のブログでは 脂質バリアについて 解説いたします。   肌を構成するバリア 表皮の中でも一番外側, 常に外気にさらされているのが 角質層です。 角質層における脂質は たとえていうならば “角質細胞＝レンガ”と “角質細胞間のモルタル”で 保護バリアを形成し (=脂質バリア) 刺激物の侵入を防ぎます。   脂質バリアと水分 脂質バリアは 水分の損失と 極端な乾燥を防ぐためにも…

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今回のブログでは オイリー肌の肌環境が 健康的に整う要素について 解説してまいります。   オイリー肌(脂性肌)になりがちな根本的理由 一般にいうオイリースキン(脂性肌)とは 遺伝的な肌質のことで 皮脂生産を増加させる ホルモンと関係があります。 もちろん取り巻く環境や ライフスタイルも 大きく関与しているため スキンケアや食生活の見直しで かなりの改善が期待できます。   健…

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今回のブログでは デトックスに効果的な 食材や飲み物について 解説しています。 デトックスによる効果とは？ 体内に溜まった老廃物や 毒素を排泄することで 身体が本来の働きを 取り戻すことができます。 冷えや浮腫み便秘や肌荒れなどの 改善に繋がるだけでなく 最終的にはダイエットにまで 効果が期待できます。 デトックス効果があるとされている食物 リンゴ リンゴは抗酸化作用が強く ポリフェノールが豊富で…

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顔のバランスが整っていると 肌もキレイになる というお話をしました。▼ 小顔の基本は左右対称であること 今回のブログでは バランスを整えて キレイになる秘訣について 解説いたします。   小顔チェック まず、各パーツの高さや 前後左右差をチェックして 左右どちらの側の筋肉が 引き締まっているのか 発達の状態を見極めます。 矯正前のチェックポイント 目の高さ、眉の高さ 頬骨の高さ 小鼻の左…

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地球に引力があるから 骨は絶えず歪み続けるのです。▼ 無意識のうちに骨が歪み続けてしまう理由 体も顔も歪みつづけています。 頭蓋骨は体重の10%ほどの重さがあり 首(頚椎)によって支えられています。 年齢とともに筋力が落ちると 頭の重みを首(頚椎）で支えることができず 地球の引力に引っ張られて下がります。 頭蓋骨が下がると皮膚にたわみができ やがてたわみが、シワに移行するのです。   小…

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前回のブログで、歪んだ状態を 放置しておくことは 美容にも健康にもよくない というお話をしました。 無意識のうちに骨が歪み続けてしまう理由 今回のブログでは、 歪みが招く症状について くわしく解説します。   骨の歪みは美容にも健康にも悪影響 膝の歪みは下肢全体に影響 膝の皿の位置が歪んでいると 膝に水が溜まったり 脚が浮腫みやすくなります。 そのまま放置し続けると 変形性膝関節症や О…

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人間である以上, 身体はかならず歪みます。 歪んでいない人は ほとんどいません。   人はなぜ歪むのか？ このことについて くわしくお話してまいります。   骨が歪む理由とは？ いつも同じ側で荷物を持ったり カバンの斜めがけをしたり いつも同じ側に重心をかけ いつも同じ足を組んだり すべての人に 無意識の癖があります。 無意識の行動や癖について お話したいのが利き手です。 利き…

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足の骨に歪みが生じると 身体のいたる箇所に 歪みの連鎖がひろがり 血液の循環が悪くなります。 骨の歪みを整えて健康で美しい体をつくる 今回のブログでは、 骨が歪むとどうなるのか？ くわしくお話してまいります。   歪むメカニズム 人間の身体は 一枚の皮で繋がっていて 骨格も足の先から 頭のてっぺんまで 密接な関連性を持っています。 身体は一か所でも 歪みが生じると 崩れたバランスを補うた…

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今回は、骨に関する知識の中から 足関節について くわしく解説します。 骨の歪みを整える重要性   人間の身体は 206個の骨で形成されており 体重の約10%の重さがある といわれている頭の重みを 脊柱,骨盤で分散し 両脚で支えています。 足首から下の足関節は 26個の骨で形成されており 両足合わせると52個です。 両方の足先だけで 全身の約1/4の骨が 連結しているという計算です。 &n…

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