フットケアが健康に効果的な理由

  
目安時間 3分  

リフレクソロジーについて お話をしました。 足の裏と身体の関係性 足裏は身体の臓器と 繋がっているため マッサージや圧が加わる ことで心身ともに 癒されるとは このことを指しています。   ここでは 足関節について お話してまいります。   立ち方と体幹 人間は生後1歳ごろに 歩行を開始しますが 日本では 立ち方や歩き方の教育という 概念がないということもあり ほとんど環境に任…

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足の裏と身体の関係性

  
目安時間 2分  

リフレクソロジーについて お話をしました。 反射区を刺激して癒すリフレクソロジー さらに知識を深めてまいりましょう。 足裏の地図を使うリフレクソロジー リフレクソロジーでは 足裏の特定の部位が 身体の各部位に 対応していることを示す 足裏の地図なるものを 作成しています。 この足裏の地図=フットチャート をもとに 反射区それぞれを ひとつのゾーンと見立て クリスタル(硬結)を探り 圧迫を加えながら…

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反射区を刺激して癒すリフレクソロジー

  
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ここでは 中国の経絡経穴思想がもととなる 指圧やあん摩,マッサージと よく似ていながら まったく別の概念である リフレクソロジー についてお話します。   リフレクソロジーとは 足底にある反射区を 指で圧迫することによって 身体の特定の部位に刺激を与える という効果があります。 足の裏は左右ともに 連動する臓器が全く違い 刺激することを通して 全身の循環をよくして 神経機能をたかめ 高い…

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ツボの刺激がハリツヤ美肌をつくる!

  
目安時間 2分  

指圧から得られる利点は 非常に数が多いという お話をしました。 指圧をフェイシャルに取り入れるお勧めの理由 指圧の効果について 見てまいりましょう。 指圧の効果 研究によると指圧は 毛細血管内の微小循環を 促進することがわかっています。 他にも抗炎症作用や 抗ヒスタミン系作用がある ホルモンを促進したり 免疫機能の活性や 自律神経に作用します。 全身の身体器官と 身体機能の関係や調和を 向上させる…

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指圧をフェイシャルに取り入れるお勧めの理由

  
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古代中国の時代から伝わる 指圧という考え方について お話しました。 東洋から世界にひろがる魅惑の指圧 指圧は東洋的アプローチで 身体のバランスを整える ツボというものが 身体のあちこちに点在し そのツボを刺激することで エネルギーの循環が期待できる という考え方に基づいています。 これは 皮膚と肺とが 姉妹関係にあることが 由来しています。   指圧のテクニック 人の身体には 比較的弱い…

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東洋から世界にひろがる魅惑の指圧

  
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指圧について お話してまいります。   東洋のヒーリング法 人間の身体は 自然や環境と均衡し 調和をとっています。 このことを踏まえて 東洋では 身体の外側から ツボを刺激することで 内面を整えるという 考え方が定着しています。 指圧 指圧とは東洋的な アプローチ法のことで この古代中国から 受け継がれるヒーリング法には 約4000年という 長い歴史が横たわっています。 現代人の多くは …

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管理人プロフィール

林 貴子

サロン技術の専門家

林 貴子

ご訪問有難うございます。 このブログでは、 口コミだけでサロンを 大繁盛させる秘訣について くわしくお伝えしています。 私自身が、7年かけて創り上げた 独自メソッドの他に それを支える美容健康の 基本的な知識を シンプルにまとめあげました。 毎日3分間、読み続けることで 美容・健康のコアな知識が 集まるのはもちろん、 再確認の場にもなりますので ぜひコツコツと読み進めてくださいね。 あなたのオリジナルメソッドを つくりだすためのヒントが いっぱい詰まっています。 このブログを通して、 スキルアップのお役に立てることを 心から願っています。

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