技術を磨いてサロン集客の達人になる

ヒートマットについて くわしくお話しました。 ヒートマットの基礎知識と施術の注意点 『温活』について お話をいたします。   温活と血液の関係 血液は、 酸素や栄養を運んで 二酸化炭素や老廃物を回収する という 重要な役割を担っています。   体が温まることは、 すなわち 血液が温まることを 意味しています。 血液が温まると 温かい血液が全身を巡り 脳や各臓器や末端まで 酸素や…

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サロンでよく使われる 美容機器の中から 高周波や遠赤外線について くわしくお話しました。 身体をあたためる美容機器の種類とはたらき 『ヒートマットの施術』に ついてお話いたします。   ヒートマットの種類 程よい温もりで心地よい ヒートマットですが、 遠赤外線タイプや 岩盤セラミック、 温熱マットや岩盤マット、 ゲルマニウムや遠赤外線など たくさんの種類があります。 岩盤浴セラミックには…

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リンパドレナージュの施術で 期待できる効果について まとめてお伝えしました。 リンパドレナージュの利点と注意したい反応 リンパドレナージュについてまとめます。 リンパドレナージュは オールハンドで施術を行い、 身体の表層に漂っている リンパ液の流れを 圧迫または弛緩することで リンパ節の深部に送り届ける 技術のことをいいます。 リンパの排泄を促すことで スッキリと痩せやすくなり セルライトの減少や…

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リンパドレナージュの 施術手順について まとめてお伝えしました。 リンパを流すリンパドレナージュセルフケアの手順 リンパドレナージュの利点と反応 についてお話します。 リンパドレナージュの利点 リンパマッサージを行うと 副交感神経が優位になり 排泄機能が高まることで、 代謝が活発になります。 自力でコントロールできない 『リンパ液の排泄』を 促すことによって 老化防止や予防に役立ちます。 &nbs…

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年齢や性別に関係なく 赤ちゃんからお年寄りまで リンパドレナージュが 健康促進の役に立つ、 というお話をしました。 リンパドレナージュの効果 リンパドレナージュの 施術手順について お話してまいります。 リンパドレナージュで排泄を促す リンパドレナージュとは 皮膚表層に漂うリンパ液を 深部のリンパ系に 流し込む方法のことです。 皮膚表層を漂うリンパ液は 皮膚を押し広げながら リンパ節に集めて 最終…

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リンパドレナージュ についてお話いたします。 日本と海外で認識の違うリンパドレナージュ 日本では、エステに対する 理解度が高いわりに リンパドレナージュについて わかっている消費者は 少ないのかもしれません。 対照的に、海外では 体つきが大きいことから リンパドレナージュに 関心を寄せる消費者が 非常に多いのが印象的で 美容機器での施術を嫌い、 施術者の手でゆっくりと リンパ液の流れを活性し 老廃…

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日本古来から伝わる 季節湯について お話してまいりました。 入浴の効果を季節ごとに楽しむ日本の文化 ここでは 季節湯の簡単な楽しみ方を お伝えいたします。   松の使い方 松の花言葉は不要長寿と いわれていますが 1年の無事を祈念して 入浴にも取り入れると 縁起がよいでしょう。 松に含まれる精油成分は 血行を促進して 末端から身体が温まるので お勧めです。   ①生の松の葉10…

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入浴の際に肩や首の 凝りを解消するとよい というお話をしました。 肩凝り首凝りを入浴で解消できる理由 入浴しながらできる 花粉症対策について お話してまいります。   花粉対策と入浴   花粉症対策の基本は アレルゲンである花粉を 除去することです。 服はもちろんのこと 髪や肌についた花粉を 払い落すために 帰宅したら お風呂やシャワーを 活用しましょう。 湯船やシャワーの温度…

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前回のブログでは、 7日間で内臓脂肪を燃焼させる 脂肪燃焼スープのレシピについて くわしく解説しました。▼ デトックス効果が高まる脂肪燃焼スープの勧め 基本的には3度の食事に取り入れて 健康を維持するという 考えをお勧めするのですが 脂肪燃焼スープを使って ダイエットにがっつり取り組む ハードプログラムもあります。 今回のブログでは 7日間で脂肪燃焼させる ハードメニューについて 解説いたします。…

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今回のブログでは、 脂肪燃焼スープの レシピをお届けいたします。 食べれば食べるほど体にいい脂肪燃焼スープ ※脂肪燃焼スープといっても 内臓脂肪を燃焼しやすく するためのものです。 減量目的というより デトックスという目線で 定期的に取り入れて欲しい メニューです。 女性の場合,内臓脂肪よりも 皮下脂肪の量が多いため 減量やサイズダウンなどの 実感を伴うには時間が必要です。 脂肪燃焼スープの基本材…

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