技術を磨いてサロン集客の達人になる

アンチエイジングにも関係が深い 『骨ホルモン』に ついてお話いたします。   骨の成長のしくみ 骨の成長や形成は、 骨をつくる『骨芽細胞』と 骨を壊す『破骨細胞』との 連携によって成り立ちます。 骨は壊しながらつくる を繰り返しており、 代謝するのに約3か月かかる とされています。 これは、全身の骨が 一度に代謝する ということではなく 全身のいたるところで 小さな代謝が 繰り返されてい…

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ほうれい線をうすくする 3つのポイントについて お伝えしました。 マスク生活で衰えた表情筋を鍛えよう！ 自宅で取り組める ホームケアの中から 骨盤を引き締める方法 についてお話します。 下半身が大きく見える原因 太もものお肉が張って 太く見える人,というのは 骨盤が大きくなっている 可能性があります。 骨盤が大きくなるのは、 猫背の影響で,肋骨が潰れて お腹がポッコリと出ることで 骨盤まわりが大き…

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骨粗鬆症について くわしくお話をしました。 骨粗しょう症と女性ホルモンの密接な関係 骨密度が減ると 美容の面でどんな影響が あるのかについて お話してまいります。   骨密度ってとても大事！ 骨密度が減ると 骨の厚みが薄くなります。 例えば頬骨の骨が 薄くなってくると 頬の筋肉を支えることができず 筋肉が下がって ほうれい線がくっきりと してしまいます。 ほうれい線ができると 当然見た目…

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アレルギー疾患に対する スキンケアや栄養療法について くわしくお話をしました。 食べるものが美肌と体をつくる！ 骨粗鬆症について お話してまいります。 骨粗鬆症とは？ 骨粗鬆症は 閉経期以降の女性に多く発症すると いわれていますが 実は40歳を超えた頃から 進行が始まっているのです。 女性ホルモンとの関係 初潮～20歳くらいまでは 一気に女性ホルモンの分泌の 高まりを経験しますが 女性ホルモンのゆ…

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顔のバランスが整っていると 肌もキレイになる というお話をしました。▼ 小顔の基本は左右対称であること 今回のブログでは バランスを整えて キレイになる秘訣について 解説いたします。   小顔チェック まず、各パーツの高さや 前後左右差をチェックして 左右どちらの側の筋肉が 引き締まっているのか 発達の状態を見極めます。 矯正前のチェックポイント 目の高さ、眉の高さ 頬骨の高さ 小鼻の左…

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地球に引力があるから 骨は絶えず歪み続けるのです。▼ 無意識のうちに骨が歪み続けてしまう理由 体も顔も歪みつづけています。 頭蓋骨は体重の10%ほどの重さがあり 首(頚椎)によって支えられています。 年齢とともに筋力が落ちると 頭の重みを首(頚椎）で支えることができず 地球の引力に引っ張られて下がります。 頭蓋骨が下がると皮膚にたわみができ やがてたわみが、シワに移行するのです。   小…

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前回のブログで、歪んだ状態を 放置しておくことは 美容にも健康にもよくない というお話をしました。 無意識のうちに骨が歪み続けてしまう理由 今回のブログでは、 歪みが招く症状について くわしく解説します。   骨の歪みは美容にも健康にも悪影響 膝の歪みは下肢全体に影響 膝の皿の位置が歪んでいると 膝に水が溜まったり 脚が浮腫みやすくなります。 そのまま放置し続けると 変形性膝関節症や О…

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人間である以上, 身体はかならず歪みます。 歪んでいない人は ほとんどいません。   人はなぜ歪むのか？ このことについて くわしくお話してまいります。   骨が歪む理由とは？ いつも同じ側で荷物を持ったり カバンの斜めがけをしたり いつも同じ側に重心をかけ いつも同じ足を組んだり すべての人に 無意識の癖があります。 無意識の行動や癖について お話したいのが利き手です。 利き…

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足の骨に歪みが生じると 身体のいたる箇所に 歪みの連鎖がひろがり 血液の循環が悪くなります。 骨の歪みを整えて健康で美しい体をつくる 今回のブログでは、 骨が歪むとどうなるのか？ くわしくお話してまいります。   歪むメカニズム 人間の身体は 一枚の皮で繋がっていて 骨格も足の先から 頭のてっぺんまで 密接な関連性を持っています。 身体は一か所でも 歪みが生じると 崩れたバランスを補うた…

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今回は、骨に関する知識の中から 足関節について くわしく解説します。 骨の歪みを整える重要性   人間の身体は 206個の骨で形成されており 体重の約10%の重さがある といわれている頭の重みを 脊柱,骨盤で分散し 両脚で支えています。 足首から下の足関節は 26個の骨で形成されており 両足合わせると52個です。 両方の足先だけで 全身の約1/4の骨が 連結しているという計算です。 &n…

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