リンパドレナージュについて お話をしました。 タッチセラピーを取得すべき理由 タッチセラピーの中で ほかの療法についても くわしく見ていきましょう。 ここでは リフレクソロジーをご紹介します。 リフレクソロジー 反射療法ともいうのですが 足裏のゾーンを押して 刺激することで ゾーンとリンクする内臓や 特定の部位に作用をおこす という考え方が基本です。 足裏にはツボがあり そのツボを刺激することで …
足の裏から全身を癒すリフレクソロジー
中医学由来の療法のいろいろ
先日のメルマガでは 中医学から派生した さまざまな療法について まとめてお話しました。 代替療法のルーツを知り美容健康に活かす 身体に働きかける療法には 体内外のエネルギーを 利用するタイプのものや 食の内容を改善することで 体質改善させるものなど 多種多様です。 中医学から発展した療法 たとえば,水療法の中に 温熱,冷却療法がありますが サウナや岩盤浴以外に エステティックでは ホットストーンセ…
フットケアが健康に効果的な理由
リフレクソロジーについて お話をしました。 足の裏と身体の関係性 足裏は身体の臓器と 繋がっているため マッサージや圧が加わる ことで心身ともに 癒されるとは このことを指しています。 ここでは 足関節について お話してまいります。 立ち方と体幹 人間は生後1歳ごろに 歩行を開始しますが 日本では 立ち方や歩き方の教育という 概念がないということもあり ほとんど環境に任…
足の裏と身体の関係性
リフレクソロジーについて お話をしました。 反射区を刺激して癒すリフレクソロジー さらに知識を深めてまいりましょう。 足裏の地図を使うリフレクソロジー リフレクソロジーでは 足裏の特定の部位が 身体の各部位に 対応していることを示す 足裏の地図なるものを 作成しています。 この足裏の地図=フットチャート をもとに 反射区それぞれを ひとつのゾーンと見立て クリスタル(硬結)を探り 圧迫を加えながら…
反射区を刺激して癒すリフレクソロジー
ここでは 中国の経絡経穴思想がもととなる 指圧やあん摩,マッサージと よく似ていながら まったく別の概念である リフレクソロジー についてお話します。 リフレクソロジーとは 足底にある反射区を 指で圧迫することによって 身体の特定の部位に刺激を与える という効果があります。 足の裏は左右ともに 連動する臓器が全く違い 刺激することを通して 全身の循環をよくして 神経機能をたかめ 高い…
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2022年09月20日
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