技術を磨いてサロン集客の達人になる

サロンでよく使われる 美容機器の中から 高周波や遠赤外線について くわしくお話しました。 身体をあたためる美容機器の種類とはたらき 『ヒートマットの施術』に ついてお話いたします。   ヒートマットの種類 程よい温もりで心地よい ヒートマットですが、 遠赤外線タイプや 岩盤セラミック、 温熱マットや岩盤マット、 ゲルマニウムや遠赤外線など たくさんの種類があります。 岩盤浴セラミックには…

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痩せることを目的に 入浴するのは危険である というお話をしました。 汗をかいたら痩せる、は間違い！？ 浴室熱中症について お話してまいります。 浴室熱中症とは？   サウナや岩盤浴などで たくさん汗をかいても 痩せないどころか 浴室熱中症になってしまう 危険性があります。 冬は特に注意 特に汗をかきにくい冬は 外も室内も乾燥しやすく 皮膚や呼気からの 水分蒸発(不感蒸発)で 体内も水分不…

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炭酸効果について お話をしました。 炭酸の効果がもたらす美肌の仕組み 汗のかきかた についてお話してまいります。   汗をかけば痩せる？ サウナや岩盤浴など 入浴で大量に 汗をかけば痩せる！ と考えている人がいますが 大きな間違いです。 運動時と入浴時とでは 汗のでかたが異なるため 残念ながら入浴だけで 痩せることはできません。 運動による汗の仕組み 運動をすることで 身体全体を動かすの…

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足湯の効果について 基本のお話をしました。 足湯の効果～足元から身体を温めてムクミ解消！～ 炭酸効果について お話をしてまいります。 炭酸風呂の仕組み 美容効果を高めるという 炭酸シリーズですが 炭酸風呂を例にすると 炭酸(二酸化炭素)が 皮膚をとおして 体内に吸収されることで 全身の血流が促されることが 明らかとなっています。 普通のお風呂は 体温が上がることで 血流がよくなるのですが 炭酸風呂…

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足湯について お話してまいります。   水中エクササイズの難しさ プールなど水中での エクササイズは 水圧の効果によって 血流が促進されたり 筋肉がほぐれたりする という効果が 高まるといわれています。 ただしメリットだけでなく 健康に不安がある方や 高齢の方にはあまり お勧めできないという マイナス面もあります。   足湯で身体を温める それと比べると足湯は 誰にでも手軽にで…

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汗をかくことの 重要性についてくわしく お話してきました。 汗をかくことを推奨する本当の理由 汗をかかない生活を 送り続けていると 能動汗腺が少なくなり 次第に汗をかけない体質に なってしまいます。 それでは 汗腺がどんな役割を 担っているのかについて お話してまいります。   汗腺のしくみ   汗腺は, 真皮の深い部分で分泌された汗を 細長い導管を通して 肌表面へ届ける器官で…

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汗腺が退化すると 健康面で困ったことが起こる というお話をしました。 汗腺が退化すると起こる困ったこと 汗は美容の面でも 重要な意味を持っています。   美容面から見た汗 美容の観点からみると 汗は”天然の美容液”とも いわれているように 肌を保湿する役割を 担っています。 汗がきちんと出せないと しっとりと潤いのある肌に することができません。 汗によって皮膚表面が潤うと その皮膚直下…

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空調が整った生活が浸透し 汗をかきにくくなった という話をしました。 汗をかくことを推奨する本当の理由   汗腺の退化 汗をかく機会が減った状態が続くと 活発に働くべき能動汗腺を 少なくしてしまうことに繋がるので 要注意です。 能動汗腺が少なくなると 汗腺がどんどん退化して 次第に汗をかくことが できなくなってしまいます。 汗をかかないと起こること 体温調節ができない 汗をかくことができ…

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汗腺について お話をひろげてまいります。   汗腺が退化する前に 汗をかかない生活が続くと 次第に汗をかきにくくなり 汗腺が退化します。 日本人はもともと 四季の変化に順応しながら 生活を営む必要があるため 汗腺の働きが優れていました。 ですが昨今では 汗をかくことを嫌がって なるべく汗をかかないように 過ごす傾向が強まっています。 日中の職場のみならず どこに行っても 空調が管理されて…

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