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前回のブログでは
脂質バリアが不安定だと
刺激物の侵入を許したり
水分不足を招いて
肌が極端に乾燥してしまう
というお話をしました。
今回のブログでは
水分バランスについて
お話してまいります。
オイリー肌(脂性肌)は肌の水分バランスを改善
適切な水分補給は
実際にオイリー肌(脂性肌)の
肌バランスを保つために必要です。
肌組織は、水分保持に欠かせない
天然保湿因子(=NMF )
の働きによって守られています。
いまさら聞けない天然保湿因子(=NMF)とは？
もともと人間に備わっている保湿成分で
アミノ酸
尿素
乳酸などで構成されています。
皮膚の水分を保持するのに
必要な分子の集合的名称で
保水・保湿の役割を担っています。
肌のバリア機能に欠かせません。
たっぷりの水分補給が皮脂分泌をコントロールする
普段使用するスキンケア製品や
1日を通して飲む水の量,
食生活などが関係します。
同様にライフスタイルのあり方も
皮膚の水分レベルに
大きな影響を与えています。
環境要因やストレス以外に
天候によっても
皮膚の水分貯留量が
著しく減少する場合があります。
きっかけがどうであれ、
肌の水分が減少すると
過剰な皮脂生産を招いて
脂性肌へと傾きます。
オイリースキンは症状の
範囲が広いのが特徴ですが
どんな肌状態であっても、解決策は
肌のバランスを保つため
毎日の水分補給が大事です。
[…] 脂性肌を改善するために重要な水分バランス […]