精油の作用と吸収のしくみ

  
目安時間 3分  

精油は自然界の恩恵で それぞれの植物から 抽出された ”植物のホルモン”です。 花やハーブや木々に花言葉や シンボルがあるのと同様、 ぎゅっと濃縮された エッセンス(精油)にもひとつひとつ メッセージが込められています。 太陽と大地のエネルギーが ぎゅっと詰まっていて濃厚なので とってもロマンティックです。   精油の特性上、 人間に作用する場合 精油が到達しやすい 馴染みやすい部位に …

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アロマのタッチセラピーで脳を活性する

  
目安時間 3分  

数記事にわたって 美しい精油の世界に 触れてまいりました。 読んでいるだけでも 精油がもたらす 香りのスパイスを感じて その心地よさに 包み込まれるような感覚を 覚えたのではないでしょうか。 アロマセラピー記事まとめはこちら 五感を刺激するアロマセラピー 五感は私たちが想像する以上に 繊細な機能を働かせています。 目や耳・鼻・手足などの 身体感覚をとおして 見たものや触ったもの香るもの すべてが脳…

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精油がもたらす香りのメッセージ

  
目安時間 8分  

数回のブログにわけて アロマセラピーの世界について 科学的な視点で解説しました。 アロマセラピーの科学 ヨーロッパでは実際に この考え方をもとにする 治癒的なアプローチ法 というものが存在します。 ふだん何気なく使っている スキンケア製品の成分も 皮膚を通して吸収されているため どんな製品を選ぶかが 非常に重要です。 同じ取り込むならば 化学合成したものではなく 自然から抽出し 不純物を丁寧に除去…

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マッサージによるセラピーが愛される理由

  
目安時間 3分  

マッサージでのセラピーが なぜ古くから人に愛されるのか? 必要性と価値を くわしく解説します。   触覚を刺激する、というパワー 肌と肌の接触、 とりわけマッサージは 非常に心地よいものです。 心地よく感じる理由は 皮膚が最大の器官であることと 関係しています。 皮膚には複合的で 多機能なレセプターが 密に存在しています。 これらレセプターは 圧、温度、痛み、痒さなど 数多くのメッセージ…

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精油の作用が心と身体にもたらす効果

  
目安時間 4分  

前回に引き続き、今回のブログでも アロマセラピーの科学と 精油の作用について くわしく解説します。 アロマセラピーの科学   クレオパトラとアロマセラピー 絶世の美女として名高い クレオパトラの妖艶な魅力のひとつに 香りがあります。 バラの香水風呂に入り バラの花びらを敷き詰めた 寝室で身体を休めた という逸話は 非常に有名な話です。   薔薇の精油やエッセンスの 『香り』だけ…

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アロマセラピーの科学

  
目安時間 3分  

皮膚からの吸収という学びは、 アロマセラピーの科学を理解すると 一番わかりやすいかと思うので その世界を少しだけ 一緒に覗いてみましょう。 アロマセラピーの科学とは? アロマセラピーの真髄は 植物のエッセンス または 精油(エッセンシャルオイル)を 肌に直接塗布することによって 治癒的な効果を得ることです。 アロマオイルは、何世紀にもわたって 健康問題を治癒する目的で 使用されてきました。 現代で…

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愛され美肌に必須な栄養成分とは?

  
目安時間 4分  

食生活やライフスタイルは もちろんですが スキンケア製品も 肌の健康を守るために 賢く選択する必要があります。 肌に適度な水分があって 身体の水分量も 問題なく十分であると 古くなったメラニンや 老廃物の回収がスムーズです。 食べるものが 身体の中を構成している という観点からいうと 皮膚にとっても食べるものや 使用する製品の栄養バランスが 重要なのはいうまでもありません。 今回は、愛され美肌に欠…

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いまさら聞けない肌の水分バランスとは?

  
目安時間 3分  

今回のブログでは 肌の水分バランスについて 解説いたします。 肌の水分バランスとは? 肌には独自の 天然保湿因子(NMF)があります。 天然保湿因子(NMF)とは 皮膚の水分を保持するために必要な 一連の分子の集合的名称のことです。 一連の分子とは具体的に アミノ酸, 尿素, 乳酸など のことを指しています。 ほかにも、皮膚に直接つける スキンケア製品以外に季節や ライフスタイル、ストレスの強弱が…

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紫外線予防と日焼け止めの働き

  
目安時間 4分  

今回のお話はシンプルです。 紫外線予防の重要性について お話してまいりまます。 紫外線吸収剤と紫外線散乱剤ってどんなもの? 日焼け止めに記載されている SPF値を決める検査規定は 世界基準で測定します。 日焼け止めを 2cm×2cm四方に 2ml量を置いて どれだけ紫外線をブロック できるのか数値で表したのが SPF〇〇と PA+++です。 サンブロックの指標 サンブロックの指標ですが 1SPFあ…

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UVB波と日焼けにまつわる危険性

  
目安時間 4分  

お肌を守るために大切なのが 紫外線対策です! 今回はUVB波のお話です。   UVA波のお話はこちら UVA波によるダメージと特徴について UVB波と日焼けによる炎症 UVB波の特性は 紫外線によるダメージを直接、 体に与えることで知られています。 紫外線ダメージによって メラニンが刺激されると メラニンがメラニンをさらに形成します。 メラニンの数を増やす意図は、 細胞のDNAへのダメー…

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管理人プロフィール

林 貴子

サロン技術の専門家

林 貴子

ご訪問有難うございます。 このブログでは、 口コミだけでサロンを 大繁盛させる秘訣について くわしくお伝えしています。 私自身が、7年かけて創り上げた 独自メソッドの他に それを支える美容健康の 基本的な知識を シンプルにまとめあげました。 毎日3分間、読み続けることで 美容・健康のコアな知識が 集まるのはもちろん、 再確認の場にもなりますので ぜひコツコツと読み進めてくださいね。 あなたのオリジナルメソッドを つくりだすためのヒントが いっぱい詰まっています。 このブログを通して、 スキルアップのお役に立てることを 心から願っています。

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