技術を磨いてサロン集客の達人になる

笑顔でいることの大切さ についてお話しました。 笑顔が健康マインドを強くする理由 『笑顔の習慣化』に ついてお話いたします。   笑顔でいることを当たり前に！ 笑顔がきれいな人を見ると 明るく前向きな印象が いつまでも胸に残ります。 アナウンサーのお仕事を なさっていらっしゃる方が おっしゃるところによると みなさん意識して 笑顔をつくる訓練を 絶やすことがないそうです。 グッと口角を引…

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見た目が与える印象が 全体の55%にも及ぶ、 というお話をしました。 人の印象は見た目で決まります！ 『笑顔のチカラ』に ついてお話いたします。   笑顔になると楽しいと感じる 赤ちゃんの笑顔を見ることで 見ている側も自然と 笑みがこぼれてしまう、 といった光景を目にした ことはあるでしょうか。 或いは、 相手の笑顔に触れて 気が付いたら 自分も笑顔になっていた、 ということがあるかもし…

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「色と自律神経』について お話いたしました。 色と自律神経は深くかかわっています 『メラビアンの法則』 についてお話します。 人の印象と視覚情報 『人の印象は7秒で決まる』 といわれていますが、 実際に人が第一印象を決める 『要素は３つ』ある とされています。 ・言語情報(話す内容)7％ ・聴覚情報(声のトーン)38％ ・視覚(見た目)55%   メラビアンの法則とは？ メラビアンの法則…

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目的に合わせた周波数の 音を聴くことが 免疫力アップに繋がる、 というお話をしました。 聴くことでリラックス効果が高まる『音楽効果』 『視覚効果』に ついてお話しいたします。   人と色の関係 人の心と身体は、 『色』を見ることを通して 温かさや安らぎを感じたり 気分を盛り上げたり または、落ち着かせたり 無意識のうちにさまざまな 影響を受けています。 人は、日常生活の中で 視覚,聴覚,…

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自律神経のバランスが 『大切』であるという お話をしました。 自律神経のバランスの大切さと夜の時間の過ごし方 『音楽効果』に ついてお話いたします。 音と副交感神経 延髄からは副交感神経が 出ているのですが、 延髄に反響する 4000Hzの音を聴いた場合、 音が、延髄周辺を刺激して 『副交感神経を活発にする』 ことがわかっているそうです。 交感神経は、 胸椎と腰椎から出ているので、 アクティブにな…

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『音が人に与える影響』に ついてお話しました。 聴くことと身体や自律神経との関係 『自律神経のバランスの大切さ』 についてお話いたします。   健康と美を維持する秘訣 健康と美を維持する秘訣は、 自律神経のバランスを 整えることにあります。 ストレス社会といわれる 現代の盲点は、 がんばっていないのに 身体ががんばるモードに スイッチしっぱなしで 切り替えが難しすぎる、 というこの一点に…

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押し付けでない脳への刺激 を正しく理解するために 五感のお話しました。 エステティックにおける五感の捉え方 『耳からの癒し』に ついてお話いたします。   耳から得るエネルギー 耳は、 音を拾い集めて 大脳に伝えたあと 視床下部や延髄を刺激し 自律神経や内分泌系に 影響を与えます。   チャクラ 脊髄の基底部から仙骨を通り 頭頂部に至るまで 7つの箇所をとらえて 『チャクラ』と…

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免疫力をアップする ポイントと食材について お話しました。 免疫力を高める食べ物と重要ポイント 『五感／NLP』に ついてお話いたします。   五感(ごかん)とは 動物やヒトが 外界を感知するための 感覚機能のうち 視覚 聴覚 触覚 嗅覚 味覚 の五種類を指しています。 ※Wikipedia参照   NLP(エヌエルピー)とは この五感が影響する 『個人の主観的経験』を 取り扱…

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花粉や黄砂などが気になる 春先ならではの スキンケア法について お話いたしました。 春先のスキンケア～ホームケアの正しい方法～ 『免疫力アップのポイントと食材』 についてお話します。   免疫力を上げるためには体温が重要！ 体温が1度下がることで 免疫力は約30%下がり、 逆に、 体温が1度上がると 免疫力は一時的に 5～6倍にアップすると いわれています。 侵入してくるウィルスや 病原…

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春先のアレルギーについて お話をいました。 春のアレルギー症状と大気汚染物質の関係 『春先のホームスキンケア法』に ついてお話いたします。   ホームケア前段階 まずは花粉を落としましょう。 何はさておいて、可能な限り 花粉を払い落とすことで 目,鼻,口,皮膚からの吸収を できるだけ減らしてください。 花粉や黄砂、大気汚染物質は まず家に入る前に 衣服についたものを 払い落とすことが鉄則…

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