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2分
春先のアレルギーについて
お話をいました。
『春先のホームスキンケア法』に
ついてお話いたします。
ホームケア前段階
まずは花粉を落としましょう。
何はさておいて、可能な限り
花粉を払い落とすことで
目,鼻,口,皮膚からの吸収を
できるだけ減らしてください。
花粉や黄砂、大気汚染物質は
まず家に入る前に
衣服についたものを
払い落とすことが鉄則です。
その上で、
目や髪,肌に付着した
アレルゲン物質を
丁寧に洗い落とすことも
徹底することが大事です。
ホームケアアドバイス
セラミドやヒアルロン酸など
保湿成分が配合された
スキンケア製品を使用して
肌に潤いを与えましょう。
皮脂に近い構造のオイルや
そのような成分配合の
乳液・クリームを使用して
乾燥を防ぐスキンケアを
心がけましょう。
クレンジングや洗顔は、
強く擦ったりせずに
やさしく包むように洗って
肌負担を少なくしましょう。
紫外線から肌を守るために
UVケアを怠らないことも
非常に重要です。
最近では、
紫外線以外に
ブルーライトカットや
大気汚染物質から肌を守る、
といった対応に長けている
製品の種類も豊富です。
※赤みや痒みを伴う場合は、
医師の診断を仰ぎましょう。
[…] 春先のスキンケア～ホームケアの正しい方法～ […]
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