ビタミンC製品をえらぶ前に知っておいて欲しいこと

  
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前回のブログでは、 ビタミンCの利点について 解説しました。▼ ビタミンCがアンチエイジングに欠かせない理由   今回のブログでは ビタミンCの考え方について 解説いたします。   ビタミンCの効果を発揮するために 昨今は市場で ビタミンC配合と謳っている製品を 多数見かけるようになりました。 その多くがアンチエイジングの 効果を約束しているにも関わらず 残念なことに、十分な結…

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ビタミンCがアンチエイジングに欠かせない理由

  
目安時間 3分  

老化の根源に的確に ビタミンCを送り届けると 生化学反応を阻止して その段階で肌へのダメージを 抑えることが可能です。▼ 活性酸素からお肌をまもるビタミンCのお話 今回のブログでは、ビタミンCが 肌にもたらす利点について 解説いたします。   防御システムを強化 最新の研究で、ビタミンCは 肌の防御システムを高めたり 酸化ストレスを防御するなど 体の内側と外側の両方を 保護することがわか…

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活性酸素からお肌をまもるビタミンCのお話

  
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前回のブログで ビタミンCの働きについて 解説しました。▼ ビタミンCが肌に透明感をもたらす理由 今回のブログでは、 ビタミンCについて さらにくわしく解説いたします。   ビタミンCが肌に働きかける効能とは 肌が老化する 最大の原因は紫外線です。 日焼け止めを使用していても 紫外線は透過は免れず、 活性酸素のブロック率ですら 約55%程度だといわれています。 ビタミンCは、 活性酸素を…

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ビタミンCが肌に透明感をもたらす理由

  
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今回のブログでは、 肌に輝きを与える ブライトニング(美白)成分の中から ビタミンCについて くわしく解説いたします。   環境ダメージからお肌を守る 環境的な要因がもとで 内側や外側から肌の老化の プロセスが加速してしまうと 高色素沈着や 小じわ、深じわ、 弾力の喪失、などなど 見た目の変化がおこります。 肌には、こういった 老化のプロセスと闘う機能が 充分に備わっているのですが 闘う…

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アンチエイジングとはゾンビ細胞を減らすということ

  
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前回のブログでは、 肌が衰える仕組みについて 解説いたしました。 老化のスピードを速めてしまう3つの敵とは?   今回のブログでは、 老化肌について くわしく解説いたします。   肌にはたくさんの情報が詰まっている 肌が衰える仕組みを理解し エイジングに根本から 向き合い続けることが いつまでも若々しさを保つ 秘訣であるといえます。 肌を瞬時に見極める、という技は 難しいイメー…

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AGEs/糖化最終産物の攻撃からお肌をまもる秘訣

  
目安時間 2分  

前回のブログでは、 エイジングを引き起こす 3つの要因について 1.ROS/活性酸素 2.MMP/酵素 3.AGEs/糖化最終産物 くわしく解説しました。▼ 老化のスピードを速めてしまう3つの敵とは? 今回のブログでは、 AGEs/糖化最終産物について 解説いたします。   糖化最終産物とはどういうものか? AGEs/糖化最終産物とは、 たんぱく質に糖が くっつくことで生産される 有害な…

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MMP/酵素の攻撃からお肌をまもる秘訣

  
目安時間 2分  

前回のブログでは、 エイジングを引き起こす 3つの要因について 1.ROS/活性酸素 2.MMP/酵素 3.AGEs/糖化最終産物 くわしく解説しました。▼ 老化のスピードを速めてしまう3つの敵とは? 今回のブログでは、 MMP/酵素について お話してまいります。   MMP/酵素ってどんなもの? MMPとは 体の中の酵素のことで 正式な名称を マトリックスメタロプロテアーゼ といいます…

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ROS/活性酸素の攻撃からお肌をまもる秘訣

  
目安時間 3分  

老化には老化する段階があり その都度、さまざまな要因が重なり合って 生化学反応を起こします。▼ 老化のスピードを速めてしまう3つの敵とは?   老化するスピードは、 肌の耐性や健康状態によって 発現に個人差があります。 3つの要因は、対策することで 抑制できるものばかりです。 1.ROS/活性酸素 2.MMP/酵素 3.AGEs/糖化最終産物   今回のブログでは、 ROS/活…

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ストレッチでデトックス効果が高まる理由

  
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今回のブログでは、 運動と解毒について 解説いたします。   ストレッチ(運動)が推奨される理由 たとえ食生活に気をつけて ある程度の運動を続けていても 循環を意識しておかないと 片手落ちになってしまいます。 水を飲んで循環を促すのは もちろんのことですが 年齢を重ねるごとに 血管の弾力性が失われて ポンプ力が弱まるため 老廃物が滞留しやすく 解毒排泄がスムーズになりません。 特に詰まり…

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覚えておいてほしいセルライトの発生メカニズム

  
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今回のブログでは セルライトについて お話してまいります。   セルライトのお話   オレンジピールスキン (=オレンジの皮のような肌) ともいわれるセルライトですが 痩せ体質の人のほうが 見た目にも目立つようです。   セルライトのチェック法 両手の掌で皮膚を 大きく寄せて盛り上げた時に 皮膚がぼこぼことして まるでオレンジの皮に 似ているのが特徴です。 オレンジピ…

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管理人プロフィール

林 貴子

サロン技術の専門家

林 貴子

ご訪問有難うございます。 このブログでは、 口コミだけでサロンを 大繁盛させる秘訣について くわしくお伝えしています。 私自身が、7年かけて創り上げた 独自メソッドの他に それを支える美容健康の 基本的な知識を シンプルにまとめあげました。 毎日3分間、読み続けることで 美容・健康のコアな知識が 集まるのはもちろん、 再確認の場にもなりますので ぜひコツコツと読み進めてくださいね。 あなたのオリジナルメソッドを つくりだすためのヒントが いっぱい詰まっています。 このブログを通して、 スキルアップのお役に立てることを 心から願っています。

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