ビタミンCが肌に透明感をもたらす理由

  
目安時間 2分  

今回のブログでは、 肌に輝きを与える ブライトニング(美白)成分の中から ビタミンCについて くわしく解説いたします。   環境ダメージからお肌を守る 環境的な要因がもとで 内側や外側から肌の老化の プロセスが加速してしまうと 高色素沈着や 小じわ、深じわ、 弾力の喪失、などなど 見た目の変化がおこります。 肌には、こういった 老化のプロセスと闘う機能が 充分に備わっているのですが 闘う…

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ヘッドスパをお勧めする本当の理由

  
目安時間 3分  

今回のブログでは、 ヘッドスパについて 解説いたします。   側頭筋をほぐすことで速攻リフトアップする理由 ヘッドスパの極意とは、 単なる頭皮マッサージではなく 頭皮と心の両方を 同時にケアすることができ 癒し効果が高いことです。 頭皮と顔と首とデコルテは 一枚の皮で繋がっているため 頭皮が凝り固まると 特に頭から顔&首にかけての 血流が悪くなります。 血流が悪くなると顔の筋肉を 引き上…

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アンチエイジングとはゾンビ細胞を減らすということ

  
目安時間 3分  

前回のブログでは、 肌が衰える仕組みについて 解説いたしました。 老化のスピードを速めてしまう3つの敵とは?   今回のブログでは、 老化肌について くわしく解説いたします。   肌にはたくさんの情報が詰まっている 肌が衰える仕組みを理解し エイジングに根本から 向き合い続けることが いつまでも若々しさを保つ 秘訣であるといえます。 肌を瞬時に見極める、という技は 難しいイメー…

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AGEs/糖化最終産物の攻撃からお肌をまもる秘訣

  
目安時間 2分  

前回のブログでは、 エイジングを引き起こす 3つの要因について 1.ROS/活性酸素 2.MMP/酵素 3.AGEs/糖化最終産物 くわしく解説しました。▼ 老化のスピードを速めてしまう3つの敵とは? 今回のブログでは、 AGEs/糖化最終産物について 解説いたします。   糖化最終産物とはどういうものか? AGEs/糖化最終産物とは、 たんぱく質に糖が くっつくことで生産される 有害な…

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MMP/酵素の攻撃からお肌をまもる秘訣

  
目安時間 2分  

前回のブログでは、 エイジングを引き起こす 3つの要因について 1.ROS/活性酸素 2.MMP/酵素 3.AGEs/糖化最終産物 くわしく解説しました。▼ 老化のスピードを速めてしまう3つの敵とは? 今回のブログでは、 MMP/酵素について お話してまいります。   MMP/酵素ってどんなもの? MMPとは 体の中の酵素のことで 正式な名称を マトリックスメタロプロテアーゼ といいます…

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ROS/活性酸素の攻撃からお肌をまもる秘訣

  
目安時間 3分  

老化には老化する段階があり その都度、さまざまな要因が重なり合って 生化学反応を起こします。▼ 老化のスピードを速めてしまう3つの敵とは?   老化するスピードは、 肌の耐性や健康状態によって 発現に個人差があります。 3つの要因は、対策することで 抑制できるものばかりです。 1.ROS/活性酸素 2.MMP/酵素 3.AGEs/糖化最終産物   今回のブログでは、 ROS/活…

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老化のスピードを速めてしまう3つの敵とは?

  
目安時間 3分  

前回のブログでは、 老化の引き金となる 2つの要因について 解説いたしました。▼ アンチエイジングで肌を守る~内的要因対策~ アンチエイジングで肌を守る~外的要因対策~ 今回のブログでは、 これらが引き起こす 生化学反応について 解説いたします。   内的要因と外的要因の代表格 内的要因 1.遺伝 2.ホルモン 3.代謝の低下 外的要因 1.環境 2.ライフスタイル 3.ストレス これら…

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アンチエイジングで肌を守る~内的要因対策~

  
目安時間 2分  

前回のブログでは、 肌の衰えや老化の原因には 外的要因と内的要因の2つがあり 互いに複雑に関与しあうことで 老化が加速する、ことを解説しました。▼ アンチエイジングで肌を守る~外的要因対策~ 今回のブログでは、 内的要因について 解説いたします。   内的要因と老化 肌の変化には, 遺伝(内因性)と環境によって 酷使されて起きる変化(外因性) の2つがあります。 内的要因は大きく3つです…

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アンチエイジングで肌を守る~外的要因対策~

  
目安時間 2分  

今回のブログでは、 アンチエイジングにおける 外的要因への対策について 解説いたします。 老化をすすめる外的要因の話はこちら▼ ぜひ読んでほしい、肌の老化をすすめる外的要因の話   外的要因と老化 肌の変化には, 遺伝(内因性)と、環境によって 酷使されて起こる変化(外因性) という2パターンがあります。 外因性による要因は大きく3つです。 1.環境 紫外線UVA波、UVB波 緯度や経度…

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ブルーライトの常識とデジタルデトックスの重要性

  
目安時間 3分  

前回のブログでは、UVAが じわじわと肌の構造を 破壊し続ける事実について わかりやすく解説しました。▼ ぜひ読んでほしい、肌の老化をすすめる外的要因の話 前回のブログで指摘した ブルーライトの脅威については 認知度が低いようです。 今回のブログでは、 ブルーライトについて 解説いたします。   ブルーライトとは ブルーライトとは 人間の目に見える 可視光線の中で 最も波長が短くて 強い…

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管理人プロフィール

林 貴子

サロン技術の専門家

林 貴子

ご訪問有難うございます。 このブログでは、 口コミだけでサロンを 大繁盛させる秘訣について くわしくお伝えしています。 私自身が、7年かけて創り上げた 独自メソッドの他に それを支える美容健康の 基本的な知識を シンプルにまとめあげました。 毎日3分間、読み続けることで 美容・健康のコアな知識が 集まるのはもちろん、 再確認の場にもなりますので ぜひコツコツと読み進めてくださいね。 あなたのオリジナルメソッドを つくりだすためのヒントが いっぱい詰まっています。 このブログを通して、 スキルアップのお役に立てることを 心から願っています。

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