技術を磨いてサロン集客の達人になる

アトピー性皮膚炎について お話をしてまいります。 アトピーの原因 かつてアトピーは 乳幼児に多く見られたのですが 最近は大人にも広がって 見られるようになりました。 その原因として 乳製品や小麦,砂糖を含む 食物アレルギーをはじめ ダニやほこりといった ハウスダストや花粉など 季節や気温などから影響を受ける ということが 明らかになっています。 ほかにも ストレスや 化粧品によるかぶれや 妊娠・出…

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夏のスキンケアの 6つのポイントのお話です。 夏のスキンケアに取り入れたい6つのポイント 紫外線ダメージに 関するお話を してまいります。   紫外線が起こす肌トラブル 紫外線は 日焼けをしたか していないかに関わらず シミやしわ,たるみの他に 皮膚のキメの粗さを 引き起こします。 毛穴の開きが気になる人は ニキビなどの詰まりが 毛穴を開かせているのか それとも皮膚のたるみから 毛穴が平…

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夏のスキンケアの 6つのポイントのお話です。 夏のスキンケアに取り入れたい6つのポイント 痛んだ肌の鎮静 についてお話してまいります。 日焼けダメージとケアの重要性 日焼け止めを塗るのを 忘れてしまったり 十分に保護できていなかった といった場合や 予定外に 強い日差しを浴びてしまった といったことが あるかもしれません。 日焼け止めを塗る量ってどれくらい？ 7月と8月は1年の中でも UVBの量が…

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夏のスキンケアの 6つのポイントのお話です。 夏のスキンケアに取り入れたい6つのポイント 日焼け止めを しっかりと塗ることの大切さ についてお話してまいります。   日焼け止めを軽く見ちゃダメ！ 日焼け止めを塗るといっても 朝のスキンケアの時に 1回だけ塗っておしまい という塗り方では不十分です。 UV使用に関する調査では ほとんどの人が 本来使用するべき量を 塗布していないどころか 塗…

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夏のスキンケアの 6つのポイントのお話です。 夏のスキンケアに取り入れたい6つのポイント 肌への潤い補給 水をたくさん飲む についてお話してまいります。   肌への潤い補給 夏は紫外線の影響で 髪がパサついたり 肌が乾燥しやすくなります。 週に1～2回は 保湿パックを取り入れて 肌へ潤いをチャージしましょう。 美容液も水分量を高める 内容のものを選び 肌をリフレッシュする スプレー化粧水…

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夏のスキンケアで押さたい 6つのポイントについて まとめてお伝えしました。 夏のスキンケアに取り入れたい6つのポイント ここでは ゆらぎ肌と紫外線、角質ケア についてお話してまいります。   肌のゆらぎの要因 私たちの肌は 年齢や環境に合わせてゆらぎながら 常によい状態を保つよう 変化し続けています。 年間を通して移り変わる 気温や湿度,紫外線量も 肌のゆらぎに影響を与える 外的要因のひ…

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肌を健康に保つための 生態系のお話をしました。 お肌の常在菌の生態系 これらを踏まえた スキンケアの考え方について お話してまいります。   皮膚の健康を保つ微生物   皮膚の微生物の中でも 特定の細菌(表皮ブドウ球菌)が 皮膚の健康に対して よい影響を与えている ということがわかっています。 天然微生物の生態系と バクテリアの成長を 促進するための食物が 非常に重要である と…

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常在菌と食物のバランス についてお話しました。 プロバイオティクスとプレバイオティクスの役割 生態系について 掘り下げてまいりましょう。   お肌の生態系が崩れると起こること マイクロバイオームの (=肌に生息するすべての 微生物のこと,生態系) バランスの崩れは いくつかの理由で発生する 可能性があります。 ニキビが増える まずバランスが崩れると 皮脂の過剰生産による アクネ菌が増加し…

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皮膚の常在菌と生態系 についてお話しました。 皮膚の常在菌を知って美肌をつくろう！ 皮膚の常在菌や その食物の働きについて 再確認してまいりましょう。   プロバイオティクスとは 良いバクテリアのことで 宿主の肌の健康を サポートするための 微生物や細菌のことです。 これらは善玉菌で 免疫システムを強化し 栄養吸収を改善することが わかっています。 良いバクテリアの 機能レベルが低下して…

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皮膚の常在菌について =マイクロバイオーム お話をいたしました。 肌を健康に保つ皮膚の常在菌・マイクロバイオーム これら常在菌の生態系が どのように肌を健康にしているのか 探求してまいりましょう。   ミクロの世界も壮大 常在菌ひとつひとつには 役割(＝個性)があって すべての常在菌が 多様性と量(バランス)を 保つ必要があります。 常在菌(=生きた微生物)が バランスを保つには 常在菌…

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