技術を磨いてサロン集客の達人になる

入浴することの大切さ について触れました。 バスタイムで健康と美容をつくろう！ たくさんの効果が 実証されているので 知っているようで 実はあまり知られていない 入浴の効果について 探求していきましょう   入浴の7つの健康効果 温熱作用 身体を温めて 血流を上げることで 新陳代謝を活性化することができます。 疲労回復にも役立ちます。 静水圧作用 お湯の水圧による 全身マッサージで 浮腫…

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美肌をつくるための 3つの要素について 詳しくお話しました。 美容と健康を守る3つの要素とは？ ほかにも入浴することで 健康や美肌をつくる ことができます。 入浴の大切さについて 話をひろげてまいります。   入浴の健康効果 日本人は風呂好きなことで 知られていますが 最近ではシャワーだけで 簡単に済ませて 入浴はしないという方も 増えています。 ですが最新の医学では 入浴によるさまざま…

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ブラジャーを選ぶ際は バージスラインが重要 というお話をしました。 バストケアの前に知っておきたいボディラインを美しく魅せるコツ それでは ブラジャーの選び方について お話をしてまいります。   バストの形の変化   誰でも若いころのバストは ふっくらとした形ですが ホルモンバランスの変化や 加齢,出産後の授乳などで バストの上部分が そげた形へと変化します。 バストが 背中や…

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バストケアに関するお悩みが 増えてきているというお話をしました。 バストケアのニーズの高まりと正しい知識 ここでは バージスラインについて お話してまいります。 バージスラインの重要性   本来ブラジャーは サイズ 体型 バストの形 やわらかさによって 選ぶ基準が変わるため 加齢による変化なども 考慮した上で その都度自分に合うものを 選ぶことが大切です。 そのひとつの指標となるのが バ…

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バストに関するお話を まとめてまいります。   バストケアの需要の高まり 最近は 快適さを重視したブラジャーが 多く発売されていますが バストのカタチを 美しくキープする観点でみると ゆったりとしたブラでは 頼りないかもしれません。 バストに関するお悩みを もっているという女性が 最近,意外と多く バストケアの需要が 年々高まっています。 この高まりを受けて エステティック業界でも バス…

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リフレクソロジーについて お話をしました。 足の裏と身体の関係性 足裏は身体の臓器と 繋がっているため マッサージや圧が加わる ことで心身ともに 癒されるとは このことを指しています。   ここでは 足関節について お話してまいります。   立ち方と体幹 人間は生後1歳ごろに 歩行を開始しますが 日本では 立ち方や歩き方の教育という 概念がないということもあり ほとんど環境に任…

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リフレクソロジーについて お話をしました。 反射区を刺激して癒すリフレクソロジー さらに知識を深めてまいりましょう。 足裏の地図を使うリフレクソロジー リフレクソロジーでは 足裏の特定の部位が 身体の各部位に 対応していることを示す 足裏の地図なるものを 作成しています。 この足裏の地図=フットチャート をもとに 反射区それぞれを ひとつのゾーンと見立て クリスタル(硬結)を探り 圧迫を加えながら…

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ここでは 中国の経絡経穴思想がもととなる 指圧やあん摩,マッサージと よく似ていながら まったく別の概念である リフレクソロジー についてお話します。   リフレクソロジーとは 足底にある反射区を 指で圧迫することによって 身体の特定の部位に刺激を与える という効果があります。 足の裏は左右ともに 連動する臓器が全く違い 刺激することを通して 全身の循環をよくして 神経機能をたかめ 高い…

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指圧から得られる利点は 非常に数が多いという お話をしました。 指圧をフェイシャルに取り入れるお勧めの理由 指圧の効果について 見てまいりましょう。 指圧の効果 研究によると指圧は 毛細血管内の微小循環を 促進することがわかっています。 他にも抗炎症作用や 抗ヒスタミン系作用がある ホルモンを促進したり 免疫機能の活性や 自律神経に作用します。 全身の身体器官と 身体機能の関係や調和を 向上させる…

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古代中国の時代から伝わる 指圧という考え方について お話しました。 東洋から世界にひろがる魅惑の指圧 指圧は東洋的アプローチで 身体のバランスを整える ツボというものが 身体のあちこちに点在し そのツボを刺激することで エネルギーの循環が期待できる という考え方に基づいています。 これは 皮膚と肺とが 姉妹関係にあることが 由来しています。   指圧のテクニック 人の身体には 比較的弱い…

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