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指圧から得られる利点は
非常に数が多いという
お話をしました。
指圧の効果について
見てまいりましょう。
指圧の効果
研究によると指圧は
毛細血管内の微小循環を
促進することがわかっています。
他にも抗炎症作用や
抗ヒスタミン系作用がある
ホルモンを促進したり
免疫機能の活性や
自律神経に作用します。
全身の身体器官と
身体機能の関係や調和を
向上させることで
免疫機能や循環器系と
筋肉系などを改善して
健康の維持,促進に役立ちます。
指圧が美肌にいい理由
肌(皮膚)にとっての利点は
老化を起こしている肌や
ニキビ肌
輝きのない肌
敏感肌・脂性肌
十代の肌
湿疹や皮膚疾患がある肌に
循環を促進しハリを与え
筋肉の状態や顔色を
向上させるなどといった
実感を伴う効果を与えることが
すでに実証済みです。
皮膚疾患や炎症をおこし
摩擦や熱などの刺激を
避けたいときにこそ
指圧を取り入れれば
単に心地よいだけでなく
循環を促し老廃物や毒素の
排泄を助けるので
明るくハリや艶のある
肌をつくることができます。
顔や首は皮膚が薄いので
自宅でも洗顔の際に
指圧を取り入れるだけで
肌の改善が期待できる
というわけです。
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