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汗腺が退化すると
健康面で困ったことが起こる
というお話をしました。
汗は美容の面でも
重要な意味を持っています。
美容面から見た汗
美容の観点からみると
汗は"天然の美容液"とも
いわれているように
肌を保湿する役割を
担っています。
汗がきちんと出せないと
しっとりと潤いのある肌に
することができません。
汗によって皮膚表面が潤うと
その皮膚直下にある筋肉は
やわらかく伸びがよくなって
肌のハリに繋がるのです。
美容・健康の面でも
汗腺が退化することで
真皮に空洞化が起きていくため
支持する組織が減少し
コラーゲンや
エラスチン
ヒアルロン酸などが減少します。
すると
肌のハリが損なわれ
肌を支持する組織が減少し
たるみに繋がることも
明らかになっています。
汗腺は
運動に取り組むなど
継続的に汗をかく機会を増やしていくと
徐々に基礎代謝をあげる訓練となって
汗腺を活性化することができます。
[…] 汗と美肌の重要な関係性 […]