ほうれい線をうすくする 3つのポイントについて お伝えしました。 マスク生活で衰えた表情筋を鍛えよう! 自宅で取り組める ホームケアの中から 骨盤を引き締める方法 についてお話します。 下半身が大きく見える原因 太もものお肉が張って 太く見える人,というのは 骨盤が大きくなっている 可能性があります。 骨盤が大きくなるのは、 猫背の影響で,肋骨が潰れて お腹がポッコリと出ることで 骨盤まわりが大き…
骨盤を引き締めてお腹周りもスッキリ!
マスク生活で衰えた表情筋を鍛えよう!
スキンケア製品は メーカーを統一すると 効果の実感が早い、 というお話をしました。 愛用する化粧品メーカー・ブランドを統一すべき理由 ここでは自宅でできる 小顔ストレッチについて お話いたします。 すっきり小顔になるために ずっとマスクをしていると 口まわりの筋肉が圧迫され 表情筋が固定されるため 何も対策しないでいると ほうれい線やゴルゴライン、 マリオネットラインが目立ってきます…
愛用する化粧品メーカー・ブランドを統一すべき理由
肌のコンディションを決める 3つのポイントについて くわしくお話しました。 肌の3つのタイプ分けとコンディションで注意したいこと 化粧品の選び方について お話してまいります。 スキンケアを変えることは大切 肌質が普通肌であっても 季節や環境による コンディションの変化で 使用すべき製品の内容を 変える必要があります。 特に日本人に多いとされる 混合肌については、 肌を均一に整えるためにも 部位ごと…
肌の3つのタイプ分けとコンディションで注意したいこと
混合肌の肌質と状態について くわしくお話いたしました。 混合肌の基本的なスキンケア法とは? これまで肌質について お話してきましたが、 肌の状態をタイプ分けする ときの基準について お話してまいります。 肌の状態は3タイプ 1つ目:水分不足 乾いてかさつきがあるけど 乾燥肌と判断しない肌です。 ホームケアとしては、 水分補給のマスクなどで 週1~2回のお手入れを お勧めいたします。 …
混合肌の基本的なスキンケア法とは?
『脂性肌とニキビ肌の違い』 についてお話しました。 脂性肌の基本的なスキンケア法とは? 『混合肌』について 詳しくお話してまいります。 混合肌:コンビネーションスキンの特徴 混合乾性肌と混合脂性肌の 2つに分類することができ、 日本人に多く見受けられます。 混合乾性肌 顔全体に ノーマル~ドライな部分が 多く見られ、 オイリー部分が 少ない状態を指します。 全体的に少ないけど、 部分的に多いんじゃ…
脂性肌の基本的なスキンケア法とは?
乾燥肌の肌質と肌の状態 についてお話しました。 乾燥肌に効果的なスキンケア法とは? 脂性肌(O)について お話してまいります。 脂性肌(O)オイリースキンの特徴 脂性肌は 顔全体の皮脂の分泌が多く テカリが見られます。 毛穴が大きくて肌のキメが荒い上に 皮膚が厚くて,酸化皮脂ができやすい のが特徴で ニキビが出やすいのですが ニキビ肌ではありません。 酸化皮脂とは 見た目が白っぽくて クリームチー…
乾燥肌に効果的なスキンケア法とは?
普通肌の肌質についてと お手入れ法について くわしくお話しました。 普通肌の基本的なスキンケア法とは? 乾燥肌(D)について お話いたします。 乾燥肌(D)ドライスキンの特徴 乾燥肌の最大の特徴は、 皮脂の分泌がほとんど みられないことです。 生まれつきの人もいますが 女性は特に,年齢とともに 皮脂の分泌量が低下し、 毛穴が小さいこともあって ファンデーションが浮きやすく、 かさつきや小じわが目立…
普通肌の基本的なスキンケア法とは?
『肌の水分量は美肌の基本』 というお話をしました。 全ての美肌ケアの源は『保湿』です。 『肌質と肌の状態』 についてお話します。 脂質も美肌には大切です 肌質は,皮脂の分泌量で スキンタイプを決めるのが 世界スタンダード(基準)です。 普通肌(N)ノーマルスキンの特徴 皮脂が額や鼻,顎,頬,に 適度に分布しており なおかつ乾燥が見られない 肌のことをさしています。 皮脂分泌が顔全体にみられ 肌のキ…
全ての美肌ケアの源は『保湿』です。
肌の水分量を保つために 定期的な角質ケアが 超重要であることを くわしくお話してきました。 角質ケアで着実な美肌作りを目指す! 美容整形をする前に覚えておきたいこと 昨今では,スキンケアよりも 美容外科に通うことで シミを薄くしたり 色調を明るくしたり リフトアップすることを 選択する人が増えています。 自分の皮膚を移植したり 血液クレンジングや 炭酸パックに似た原理で アンチエイジ…
角質ケアで着実な美肌作りを目指す!
「皮膚細胞への水分補給』が かなり重要であることを くわしくお話しました。 トーニング治療で注意してほしいポイント 『健康的な肌』を キープする秘訣について 詳しくお話してまいります。 角質細胞の除去と水分補給 角質細胞の除去と水分補給は 本当に相乗効果をもたらし 乾燥によるつっぱり感や かゆみ,かさつき,ひりつきを かなり改善します。 スクラブ剤の選び方 市販のスクラブ剤の場合、 ペーストの内容…
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