技術を磨いてサロン集客の達人になる

自律神経のバランスが 『大切』であるという お話をしました。 自律神経のバランスの大切さと夜の時間の過ごし方 『音楽効果』に ついてお話いたします。 音と副交感神経 延髄からは副交感神経が 出ているのですが、 延髄に反響する 4000Hzの音を聴いた場合、 音が、延髄周辺を刺激して 『副交感神経を活発にする』 ことがわかっているそうです。 交感神経は、 胸椎と腰椎から出ているので、 アクティブにな…

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『音が人に与える影響』に ついてお話しました。 聴くことと身体や自律神経との関係 『自律神経のバランスの大切さ』 についてお話いたします。   健康と美を維持する秘訣 健康と美を維持する秘訣は、 自律神経のバランスを 整えることにあります。 ストレス社会といわれる 現代の盲点は、 がんばっていないのに 身体ががんばるモードに スイッチしっぱなしで 切り替えが難しすぎる、 というこの一点に…

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押し付けでない脳への刺激 を正しく理解するために 五感のお話しました。 エステティックにおける五感の捉え方 『耳からの癒し』に ついてお話いたします。   耳から得るエネルギー 耳は、 音を拾い集めて 大脳に伝えたあと 視床下部や延髄を刺激し 自律神経や内分泌系に 影響を与えます。   チャクラ 脊髄の基底部から仙骨を通り 頭頂部に至るまで 7つの箇所をとらえて 『チャクラ』と…

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免疫力をアップする ポイントと食材について お話しました。 免疫力を高める食べ物と重要ポイント 『五感／NLP』に ついてお話いたします。   五感(ごかん)とは 動物やヒトが 外界を感知するための 感覚機能のうち 視覚 聴覚 触覚 嗅覚 味覚 の五種類を指しています。 ※Wikipedia参照   NLP(エヌエルピー)とは この五感が影響する 『個人の主観的経験』を 取り扱…

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花粉や黄砂などが気になる 春先ならではの スキンケア法について お話いたしました。 春先のスキンケア～ホームケアの正しい方法～ 『免疫力アップのポイントと食材』 についてお話します。   免疫力を上げるためには体温が重要！ 体温が1度下がることで 免疫力は約30%下がり、 逆に、 体温が1度上がると 免疫力は一時的に 5～6倍にアップすると いわれています。 侵入してくるウィルスや 病原…

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