目安時間
3分
自律神経への向き合い方
についてお話しました。
自宅でできる
夏のスキンケアについて
お話をしてまいります。
目次
夏の肌のシステム
紫外線が最も強いとされる
7月～９月の間は
皮膚が肥厚する時期なので
どれだけUVケアを施しても
メラニンが活性するため
肌がいつもより
ほんのりと濃くなります。
これは
メラニンの量を増やすことで
UVを吸収して肌への
ダメージを少なくする
という目的に基づいています。
肌が肥厚している期間に
スキンケアの手を抜くと
シミやたるみの原因となって
蓄積されてしまうので
暑さなど吹き飛ばして
スキンケアを楽しみましょう。
夏のスキンケアで必ず意識して欲しい6つのポイント
1.積極的な角質ケア
2.肌への潤い補給
3.水をたくさん飲む
4.こまめなUVケア
5.傷んだ肌の鎮静
6.紫外線ダメージの修復
このポイントをおさえて
お手入れを続けることで
透明感と輝きのある
健康で元気な肌づくりを
目指しましょう。
[…] 夏のスキンケアに取り入れたい6つのポイント […]
[…] 夏のスキンケアに取り入れたい6つのポイント […]
[…] 夏のスキンケアに取り入れたい6つのポイント […]
[…] 夏のスキンケアに取り入れたい6つのポイント […]
[…] 夏のスキンケアに取り入れたい6つのポイント […]