技術を磨いてサロン集客の達人になる

水分不足を引き起こすと 肌がどうなるのか？ くわしくお話いたしました。 乾燥肌にこそ角質ケアが必要です 秋冬のスキンケアの基本は 細胞の新陳代謝を促して 水分と栄養成分を補給し ツヤと輝きのある肌を 目指すところから始まります。 角質ケアの原則 についてお話いたします。 ターンオーバーの仕組み 若い時には,細胞が ターンオーバーの サイクルを完了するのに 28日かかります。 皮膚細胞の再生は、 幹…

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サプリメントの摂取が 非常に重要であることを くわしくお話しました。 活性酸素対策のためのサプリメント 肌の乾燥について お話してまいります。   秋冬の肌の乾燥 秋冬は室内と屋外とで 気温の差が大きいことから 『肌が乾燥しやすい』と いわれています。 ほとんどの人が,大抵の場合、 肌が乾燥している時には 『保湿マスク』を使い、 くすみが気になる時には 『角質ケア』というように コンディ…

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肌を健康に保つための 生態系のお話をしました。 お肌の常在菌の生態系 これらを踏まえた スキンケアの考え方について お話してまいります。   皮膚の健康を保つ微生物   皮膚の微生物の中でも 特定の細菌(表皮ブドウ球菌)が 皮膚の健康に対して よい影響を与えている ということがわかっています。 天然微生物の生態系と バクテリアの成長を 促進するための食物が 非常に重要である と…

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常在菌と食物のバランス についてお話しました。 プロバイオティクスとプレバイオティクスの役割 生態系について 掘り下げてまいりましょう。   お肌の生態系が崩れると起こること マイクロバイオームの (=肌に生息するすべての 微生物のこと,生態系) バランスの崩れは いくつかの理由で発生する 可能性があります。 ニキビが増える まずバランスが崩れると 皮脂の過剰生産による アクネ菌が増加し…

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光過敏症について お話してまいります。 光過敏症のお話 何らかの化学物質を肌に塗ったり 高濃度で摂取した後に 紫外線にあたると起こる 皮膚炎です。 例えば光毒性皮膚炎は 潜伏期間がないまま 日光に当たるとすぐ発症し 日焼けのような症状がでて 色素沈着する恐れがあります。 ベルガモットオイルや ソラレンといった 柑橘類に入っている物質が 光に当たると 赤みや痒みを引き起こします。 どんなに香りがよく…

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急激な環境の変化での ストレスから肌の不調が 多く見受けられる という話をしました。 マスク着用は乾燥肌や敏感肌を招く？   それでは 疲れた肌やくすみと肌トラブル についてまとめます。   くすみや疲れた肌 肌のくすみが目立つと 顔が疲れてみえたり 色が不均一なこともあって 年齢以上に老化が進んで みえるのが特徴です。 くすみの原因は 水分不足や食事からの 栄養のバランスが …

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マスク生活も長引くことによる、 ニキビ肌の改善策と スキンケア法について 詳しくお話をいたしました。 マスク着用による肌トラブルを回避するために！ マスクに関連する 敏感肌と水分不足について お話してまいります。   ストレスと水分不足   急激なストレスを感じると 肌が敏感に反応しはじめ 痒みや不快感が増します。 水分不足は身体だけでなく 皮膚表面が乾燥しやすいため 洗顔の後…

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急激な環境の変化が 肌トラブルを引き起こす という話をしました。 肌トラブルを招くのはライフスタイルの変化のせい？ 厳しい外出制限や 長引くマスクの着用など 急激な変化によるストレスが 肌トラブルに繋がっています。 マスク着用と絡めて 肌を健康に保つための スキンケア法について お話をひろげてまいります。 肌トラブルとマスク生活   ニキビに悩んでいる方は 肌がマスクで密閉されて じめじ…

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花粉症の対策として 入浴が有効であるという お話をしました。 花粉対策に入浴をお勧めする理由！ ここでは ライフスタイルの変化による 肌トラブルについて お話してまいります。 肌トラブルとストレス   慢性的なストレスや 過剰な洗顔トリートメントや ライフスタイルの混乱は 吹き出物や 水分不足, くすみや敏感さといった 肌トラブルを引き起こします。 ニキビはさまざまな要因が 重なって発生…

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前回のブログは 私たち人間の身体には 感作という働きが 備わっていて 肌を守っているけれど 刺激や反応が続くと 持ちこたえれなくなり 何かの要因をきっかけに 肌が大きく敏感肌に 傾いてしまう という内容の記事でした。 反応や炎症がトラブル肌に発展するまでの仕組み   今回のブログは、前回の続きです。 肌を敏感にする要因 肌を敏感にしてしまう 誘発要因は 人によってさまざまです。 スパイス…

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