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2分
ミュージックセラピーの
お話をしました。
しばらくは
カラーセラピーについて
お話してまいります。
カラーセラピーとは
さまざまな色が
内面に働きかけることで
身体や心のバランスを
整えて癒す療法をいいます。
自分に合う色を見つける時
肌の色や瞳の色,唇の色,
などを参考にしながら
まず大分類に振り分けます。
更にそこから顔移りのよい
映える色をみつけるための
色合わせを行うことから
このことをカラー診断と
呼んでいます。
カラー診断の効果
自分に合う色を見つけて
自分自身に調和する、
自分に一致することによって
心や体を元気にします。
何気なく選んでいる色にも
心理状態が映し出される
といわれています。
色を選ぶとき、
右脳は
心の状態に合う色を選び
左脳は
用途や目的に沿って
合理的に色を選びます。
人は,色を見ることで
さまざまなイメージを
描くことができます。
その色のイメージから
自分自身の今の状態を知り
健康面から心理面に至るまで
さまざまなバランスを
正しく調整して,癒すのです。
[…] 色がモチベーションを上げる！カラーセラピー […]
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