技術を磨いてサロン集客の達人になる

マスク生活も長引くことによる、 ニキビ肌の改善策と スキンケア法について 詳しくお話をいたしました。 マスク着用による肌トラブルを回避するために！ マスクに関連する 敏感肌と水分不足について お話してまいります。   ストレスと水分不足   急激なストレスを感じると 肌が敏感に反応しはじめ 痒みや不快感が増します。 水分不足は身体だけでなく 皮膚表面が乾燥しやすいため 洗顔の後…

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急激な環境の変化が 肌トラブルを引き起こす という話をしました。 肌トラブルを招くのはライフスタイルの変化のせい？ 厳しい外出制限や 長引くマスクの着用など 急激な変化によるストレスが 肌トラブルに繋がっています。 マスク着用と絡めて 肌を健康に保つための スキンケア法について お話をひろげてまいります。 肌トラブルとマスク生活   ニキビに悩んでいる方は 肌がマスクで密閉されて じめじ…

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花粉症の対策として 入浴が有効であるという お話をしました。 花粉対策に入浴をお勧めする理由！ ここでは ライフスタイルの変化による 肌トラブルについて お話してまいります。 肌トラブルとストレス   慢性的なストレスや 過剰な洗顔トリートメントや ライフスタイルの混乱は 吹き出物や 水分不足, くすみや敏感さといった 肌トラブルを引き起こします。 ニキビはさまざまな要因が 重なって発生…

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入浴の際に肩や首の 凝りを解消するとよい というお話をしました。 肩凝り首凝りを入浴で解消できる理由 入浴しながらできる 花粉症対策について お話してまいります。   花粉対策と入浴   花粉症対策の基本は アレルゲンである花粉を 除去することです。 服はもちろんのこと 髪や肌についた花粉を 払い落すために 帰宅したら お風呂やシャワーを 活用しましょう。 湯船やシャワーの温度…

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入浴の時間を使って 肩こりや首凝り腰痛など 関節の痛みをやわらげる というお話をしました。 入浴で凝りを解消するポイント 凝りについて お話をひろげてまいります。   首こりや肩こり 頭は体重の約10%もの 重さがあるのですが この重さを支えているのが まさに首(頚椎)です。 首が細くて長い女性は 男性よりも首凝りの 症状を起こしやすいので 普段からのケアが大切です。 最近では パソコン…

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