ここから数回に分けて
美肌のための入浴法について
お話してまいります。
日本の水質と入浴
日本の水は軟水と呼ばれ
もともとマグネシウムや
カルシウムの量が
少ないことが特徴です。
一方で人間の身体には
たんぱく質やさまざまな
ミネラルなどの成分が
含まれているので
濃度というものがあります。
軟水と私たち日本人の
体液の濃度には差があるため
浸透圧の関係上,
お風呂のお湯が私たちの皮膚の中に
移動しようとするのです。
これがピリピリ感など
肌への刺激となって現れます。
長湯をすると指先の
皮膚がふやけてくるのも
水と人の体液の濃度に
差があることで起こります。
長湯をしすぎたり
一日に何度も入浴するのは
肌への刺激が強くなり
乾燥も進んでしまうので
肌にとってはよくない
入浴法といえます。
[…] 美肌のためには長湯は禁物!? […]