目安時間
2分
『小顔をつくるポイント』
についてお話しました。
引き続き小顔に効果的な
『筋肉マッサージ』について
お話いたします。
小顔をつくるための筋肉をほぐすポイント
①咬筋
頬骨から耳の横まで
横方向にほぐします。
②咬筋とエラの付着部
フェイスラインに沿って
3箇所にわけてほぐします。
③胸鎖乳突筋
耳から鎖骨に向けて
斜めに走っている筋肉を
上下方向に流します。
お顔の筋肉をほぐす効果
側頭筋( とくに耳の上 )を
じんわりとほぐすことで
側頭筋と大頬骨筋と咬筋に
筋肉の収縮を与え、
血液やリンパの循環を促して
顔の筋肉が引き締まるため
すっきりとした小顔を
つくることができます。
フェイシャルであれば
どんなメニューにも合い
アンチエイジングにも
理想的な効果があります。
お伝えしている内容は、
フェイシャル専門の技術者に
非常に有益な情報ですので
スキルアップの一環に役立ててください。
もちろん、
ホームケアでもできるので
ぜひ楽しんで取り入れて頂ければと思います。
[…] 小顔に効果的なお顔の筋肉マッサージ […]
[…] 小顔に効果的なお顔の筋肉マッサージ […]