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中医学由来の療法について
くわしくお話しました。
インド医学をもとに
発展した療法について
見てまいりましょう。
インド医学
インド医学のベースは
アーユルヴェーダと
ヨーガ療法に大別されます。
アーユルヴェーダ
人間の身体機能と
精神機能の基礎となる
エネルギーに着目して
不足を補完する
考え方や技術,製品などが
取り入れられています。
ヨーガ療法
身体のエネルギー不足を補うために
瞑想や身体の動き,呼吸法,
イメージ法などを使って
神経系や免疫作用に
働きかけることをいいます。
インド医学には
エネルギー療法や瞑想,
芸術療法などがあり
音楽,絵画,演劇や舞踏など
感性を磨き高めることで
治癒力を呼び覚ます、
という考え方の部分に
スピリチュアルの素養が
多く含まれているようです。
チベット療法からの発展
また,魂の覚醒を促す
という点では
チベット療法から発展した
呼吸法,というものがあります。
呼吸法から発展した療法を
手技療法,というのですが
タイ式マッサージや
カイロプラクティック,
リフレクソロジー,
ロミロミ,
あん摩,などが
代替療法として
広く受け入れられています。
また、
インドやチベットの療法は
呼吸や瞑想などの他に
手かざしや心霊的なものも
含まれています。
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