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2分
脳疲労を自宅で解消する
いくつかの方法を
まとめてお伝えしました。
ストレス社会といわれるいま
自律神経のバランスに
意識を向けた取り組みが
アンチエイジングの実現には
欠かすことができません。
疲れを癒すサロンの整え方
エステティックサロンは
現代人のホーム的存在です。
手で触れるぬくもりは
疲労を癒すだけでなく
固くなった心を溶かします。
クライアントはリラックスを
求めてお越しくださいます。
ご要望にお応えするためにも
副交感神経が優位になるよう
環境を整えましょう。
交感神経から副交感神経に
移行するには7～10分間
かかるといわれています。
このことからもわかるように
ウェルカムドリンクの提供は
リラクゼーションへの
導入時間という観点からも
大切な時間であるといえます。
施術後は眠っていない限り
副交感神経から交感神経への
移行に1秒もかかりません。
他にも照明の明るさや
部屋の温度やBGMや
スキンケア製品の香りなど
副交感神経を優位に立て
心身ともにゆっくりと
リラックスできる空間を
確保してさしあげると
よりよいでしょう。
たとえばサロンの室内が
観葉植物や緑に溢れていても
ケミカルな香りがすると
自然なものVS化学合成
という違和感が生じます。
五感を意識して
色や音楽や香りなどの
テーマを統一するだけでも
ホッと落ち着く空間が
仕上がりますので
参考になさってください。
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[…] サロンをリラックスできる空間に作り上げる秘訣！ […]