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3分
前回のブログでは、UVAが
じわじわと肌の構造を
破壊し続ける事実について
わかりやすく解説しました。▼
前回のブログで指摘した
ブルーライトの脅威については
認知度が低いようです。
今回のブログでは、
ブルーライトについて
解説いたします。
ブルーライトとは
ブルーライトとは
人間の目に見える
可視光線の中で
最も波長が短くて
強いエネルギーを持つ
高エネルギー可視光で
青／紫バンドに属します。
可視光とは
私たちの目に見える
虹色の光のことですが
目に見える光の圏外に
目では捉えることのできない
エネルギー＝光が存在します。
たとえば太陽光は、
光の粒々がたくさん集まって
帯状のエネルギーとなって
地球上に降り注いでいる
とイメージしてみてください。
エネルギーの帯は
太陽から地球に向けて
赤外線→可視光→紫外線
このように降り注いでいます。
これを垂直に書き表すと
太陽
↓
赤外線IRA
↓
可視光
赤,オレンジ,黄,緑,水色,藍色,紫
(地上で見ることのできる光)
↓
紫外線UVA→紫外線UVB
(地上に到達し生物に影響する光)
ブルーライトの属性は
可視光の青／紫バンドです。
紫外線UVAよりも波長が長く
強烈な破壊力があることが
ご理解いただけましたでしょうか？
ブルーライトは
太陽光の電磁放射の約35%を占め
UVAより波長が長く
肌の奥まで深く浸透します。
ブルーライトの発生源
ブルーライトは
スマホや
パソコン
テレビの他に
LEDライトも発しています。
この光は活性酸素を生成し
コラーゲンを破壊して
しわやたるみを進行させるほか
肌奥から焼けて
色素沈着や炎症をおこすことが
事実として示されており
肌を保護するための
必要性が謳われています。
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