今回のブログでは デトックスに効果的な 食材や飲み物について 解説しています。 目次1 デトックスによる効果とは？2 デトックス効果があるとされている食物2.1 リンゴ2.2 アボカド2.3 セロリ2.4 キウイ2.5 納豆2.6 玉ねぎ2.7 トマト2.8 ニンジン2.9 スプラウト3 デトックスに効果的な飲み物3.1 ルイボスティー3.2 ハイビスカスティー3.3 ローズマリー3.4 マテ茶3 … 続きを読む 毎日取りたいデトックス食材や飲み物