炭酸効果について お話をしました。 炭酸の効果がもたらす美肌の仕組み 汗のかきかた についてお話してまいります。   目次1 汗をかけば痩せる？1.1 運動による汗の仕組み1.2 入浴でかく汗のしくみ 汗をかけば痩せる？ サウナや岩盤浴など 入浴で大量に 汗をかけば痩せる！ と考えている人がいますが 大きな間違いです。 運動時と入浴時とでは 汗のでかたが異なるため 残念ながら入浴だけで … 続きを読む 汗をかいたら痩せる、は間違い！？