季節湯の楽しみ方のお話をしています。 入浴の効果を季節ごとに楽しむ日本の文化 春の季節に 欠かすことのできない 薬草についてお話します。   目次1 よもぎの使い方2 どくだみの使い方3 菖蒲の使い方 よもぎの使い方 よもぎは万能薬草といわれ 薬効や栄養価が高く 血行促進や保湿だけでなく 発汗や解熱の効果がある とされています。 よもぎのさわやかな香りは 心を穏やかに落ち着ける 作用があ … 続きを読む 春の季節湯の楽しみ方～よもぎ・どくだみ・菖蒲～